しばし更新が滞っております。
ご面倒、ご心配をお掛けしておりますがご了承下さい。
体調は頗る良好^^道場も活気でいっぱいです
では、何が・・・
あちきの・・・が年度末を迎える事。
嬉しい悲鳴なのですが非常に忙しく、猫の手も借りたいほどなのですねん
少々、お酒も飲めるようになりました。
おかげさまでウェイトが4㎏UP!!
心拍も150を目途にガンガンスパーをこなしています。
勿論、重量制限がありますがベンチも
最近はジュニアとキックを楽しんでいます。
顔に当てたらジュース一本だぞ・・・とか。
と、言うことで来月半ばまでお許し下されますようお願い申し上げます。
押 忍
ご面倒、ご心配をお掛けしておりますがご了承下さい。
体調は頗る良好^^道場も活気でいっぱいです
では、何が・・・
あちきの・・・が年度末を迎える事。
嬉しい悲鳴なのですが非常に忙しく、猫の手も借りたいほどなのですねん
少々、お酒も飲めるようになりました。
おかげさまでウェイトが4㎏UP!!
心拍も150を目途にガンガンスパーをこなしています。
勿論、重量制限がありますがベンチも
最近はジュニアとキックを楽しんでいます。
顔に当てたらジュース一本だぞ・・・とか。
と、言うことで来月半ばまでお許し下されますようお願い申し上げます。
押 忍