あちきの戯言・・・kick＆空手?とetc.

本日は土曜日恒例筋肉番付でんがな(^-^)v

たった今、どしゃ降りの雨が止みました。

今日は少ないだろうな・・・と思いきや自転車でびしょ濡れになりながらも登場の浩司君。

只今６人が暴れ回っております。

さて、表題の雄大ゲーム。
最近、我が道場内で密かにブームとなっています？

このゲーム、帯を掴んでの引っ張り合いなんですが、何故か皆様はまっております。
で、雄大ゲーム。本人は行ったことのないゲームですが、何故か命名されてしまいました。

そういえば、土曜に筋肉番付隊の面々にあだ名を付けまして・・・

まずは、キノコマン徹。

イケイケ大佑に赤べこ省悟。

ひょっとこ銀二郎にモロッコ勇飛。

サボテン竜也にジャッジマン浩司。

と、まあ勝手に命名させて頂きました＾＾


間もなく試合開始となります。

下手なTVよりもｵﾓﾛｰで御座る。

本日も抱腹絶倒間違いなし！！

笑い過ぎて傷口が開かないようにしなければ・・・

それでは、それでは(^-^)v

久しぶりに書き込み致しますm(_ _)m

なんだかんだと忙しく・・・

体調の方も術後２ヶ月半を経過し、
人工弁、人工血管が心臓にマッチしてきたのかな？と感じる今日この頃です。
頻拍も１週間に１度程度の発生となり始めました(^-^)v

昨日は久しぶりにジュニアクラスと中高クラスにてライトスパーをしました＾＾

と、いっても相手は蹴りのみ、胸腹部への攻撃は無し(^^;)

あちきは勿論、パンチに蹴り、肘に頭突き・・・全てＯＫ！！！

約８ヶ月ぶりにたっぷりと良い汗かかせて頂きましたm(_ _)m

で、表題ですな。

１００円shopで買ってきた、昆虫マグネット。
これが非常に人気がありまして・・・

特にヘラクレスカブト。
大きさ、重量共にこれで１００円なの？
早速うちの怪獣軍団が真っ先に取り合いしています？
が、しかし・・・・
買ってきたその日の内に耀雅君小学校３年生・・・
ものの１０分で磁石部分を破壊してくれました(x_x;)

今日はジュニアは合同クラス。

本日は徹底的に補強と基本を行いました。
腕立て３０、腹筋３０、スクワット５０or１００回。
これを５set。
続いて正拳、下突き、手刀顔面打ち、裏拳、正拳顎打ちなどランダムに各１００回。
回し蹴り×１００，蹴上げ、打ち廻し、外廻し、後ろ蹴りを織り交ぜ１００回。
続いて、ワンツー、ワンツースリー等のｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝ系をランダムに各１００。
あっという間に練習終了。

只今、一般クラス。
katoちゃんは残業、只今、まさはる選手と真なっぺ選手がラウンドミットをこなし中。

勝さん只今ストレッチ中。
今日は知り合いを連れてくるらしい。
愛犬のゴールデンＲのﾄﾌｨーは車の中で見学中。

半過ぎよりスパーが始まる・・・

と、まあ今日はこんな感じですねん＾＾

今日も良い汗かきましょうぞ！！

押　忍